好教練！揚科維奇每天6點半起床：陪體脂超標U23國腳加練！

中國男足國家隊與U23國足都在海南進行隔離，而在這個漫長的隔離期間，兩支球隊依然在堅持訓練，特別是U23國足主帥揚科維奇絲毫沒有放鬆，球隊在召入朱辰傑與戴偉浚2名適齡國腳入隊後，今天又邀請了吳曦、張琳芃和張玉寧3名超齡國腳加入。在最新的採訪中，揚科維奇透露，自己每天都會早起陪弟子加練，就是為了體脂率達標！

眾所周知，揚科維奇在帶領U23國足參加此前的迪拜杯前，就親自制定了一項特殊的規定，那就是所有U23國腳必須體脂率低於10%，不達標就不能隨隊出發，揚科維奇的規定起到了奇效，所有球員每天都在加練，而在參加迪拜杯之前，所有球員都達標。就連隊內頭號射手方昊也在採訪中感慨，球隊的加練氛圍確實是自己職業生涯第1次看到！

如今，揚科維奇雖然結束了迪拜杯的爭奪，但是他卻絲毫沒有放鬆要求，這支球隊最近的訓練強度依然很高，而揚科維奇也獲得了帶隊參加今年東亞杯的機會，球隊加入了多名國足此前的國腳。對此，揚科維奇表示，現在暫時不會對這3名國腳提出像U23國足一貫的要求，暫時不會對吳曦、張玉寧和張琳芃3名正印國腳提出高強度的訓練標準！

不過，揚科維奇透露，等到亞運會前，所有隊內弟子必須將體脂率降到9%，實現這一嚴苛目標需要所有球員進一步加練，而揚科維奇也表示，最近已經有不少球員已經提前實現了這一目標。揚科維奇作為主教練每天都會6點半起床，陪所有體脂率超標的U23國腳一同加練，實現這一艱難目標，很顯然，這樣的表率作用是很多本土教練都做不到的！

體脂率的要求是揚科維奇獨創，很顯然，揚科維奇希望這支U23國足在技術方面無法迅速提升到一個新的臺階前提下，希望球員至少在體能和拼搶上做到極致。這樣的要求似乎也起到了作用，在此前的迪拜杯上，U23國足全場不停拼搶和高節奏的對抗都給球迷留下了深刻印象。不得不說，中國足球就需要這樣的好教練！（老邱 中超球評）