運動員每天都要訓練，甚至還要克服很多難以克服的困難。博爾特是非常厲害的短跑冠軍，因為他的身材高大，
於是博爾特就拼命練習，硬是靠著後天的努力克服了這一困難，還拿了世界冠軍，但是因為長期訓練他的腳已經嚴重變形。
有很多運動員會因為長期的訓練身體出現問題，鄭海霞就是這樣，她是一位非常優秀的女籃運動員，曾經也取得了很好的成績。但是她的感情生活卻不是很順利，因為長期的訓練，
身材高大 結緣籃球
之後她就加入了學校的籃球隊，她打球非常好，一年之後被選入了武漢部隊籃球隊，1982年入選了中國國家女子籃球隊，但是由於她長得太高大，常常沒有適合她穿的鞋子，除非要找人定做。
但是找人定做要花不少錢，鄭海霞乾脆就不穿鞋子，她覺得這也沒什麼。後來有位木工師傅看她光著腳打球，覺得這孩子挺可憐的，就找了塊木板，量了量她的腳，給她做了一雙木屐。
進入國家隊之後，鄭海霞絲毫沒有驕傲，她一直很努力地練球，每次訓練結束之後她都要自己再練習很久才肯休息。
那個時候鄭海霞還是個小小的球員，經常會有很多資深的運動員安排她做事，鄭海霞還曾經與她們發生過沖突，但是鄭海霞不怨恨這些，她把這些都當成自己的一種經歷。
之後鄭海霞參加了很多比賽，她的表現都非常突出，她也因此獲得了很多獎項。1982年，鄭海霞獲得了第九屆女籃世錦賽的第三名，並獲得了女籃亞青賽的冠軍。之後參加了第十屆女籃世錦賽，獲得了“最佳得分手”的稱號。
美好初戀 收穫愛情
她私底下和正常女生一樣，出去就喜歡打扮得漂漂亮亮的，喜歡漂亮的衣服和化妝品。生活條件好了之後，只要買不到合適尺碼的衣服，她就去定做。
和普通女孩一樣，鄭海霞也會渴望美好的愛情。1990年，鄭海霞認識了自己的初戀，他們兩個非常投緣，他比鄭海霞還要高一點。其實他們兩個不被看好，因此外界給了他們很大的壓力。
鄭海霞每天都要訓練，也很優秀，他們見面的時間少之又少，最終他們還是沒能在一起。
是男生提出來的分手，他給鄭海霞寫了一封分手信，非常真誠，他還畫了一幅畫來表達自己的想法。鄭海霞非常理解他，之後他們一直都有聯絡，是很好的朋友。
鄭海霞的初戀很美好，雖然沒能修成正果，但這並沒有影響她的生活。不訓練的時候，她就會買東西裝扮自己，和朋友聚會聊天，每天生活得很有規律，
1994年，鄭海霞參加了世錦賽，中國女籃獲得了亞軍，這場比賽她表現得超乎尋常，投籃和罰球命中率在80%以上，被評為了“最佳運動員”。
1997年，鄭海霞被美國籃球聯賽選中，成功入選了WNBA，第一次去美國打球的她就評上了最佳風範獎。
之後鄭海霞遇見了他的現任丈夫徐慶華，其實徐慶華暗戀了她很多年，鄭海霞被他深深地感動了。他們對彼此還算了解，兩個人相處得很好，家裡人也都滿意，也覺得到了該結婚的年紀了。
2010年，鄭海霞與徐慶華在北京舉行了婚禮。他們的婚禮受到了很多人的關注，NBA的央視解說員、八一主教練等等都送去了祝福。
如今膝下無子 雙腿變形
長期的訓練，鄭海霞的身體也出現了問題。她的傷病主要是腰部和腿部，1996年，鄭海霞參加了亞特蘭大奧運會，她的身體狀況大不如前，這一次比賽，中國女籃沒能進入前八名，這也是鄭海霞參加的最後一屆奧運會。
其實她也感到很遺憾，自己沒法再繼續參加比賽，為國爭光了。退役之後，雖然她不再繼續訓練，參加比賽，但她時刻關注著中國女籃，現在是八一女籃的領隊，主要負責協助主教練做好業務工作。
但是，鄭海霞的身體狀況也越來越差，她的體力大不如前，雙腿已經嚴重變形，她不能跑，甚至不能長時間走路，
鄭海霞覺得這是自己為籃球付出的代價，因為她很熱愛籃球，熱愛運動，籃球也帶給了她很多榮譽，她能夠代表國家參加比賽，這是一件非常驕傲的事情。
現在的鄭海霞已經54歲了，距離她退役也已經25年了。結婚之後，他們一直沒要孩子。鄭海霞在後來的採訪中表示，因為身體的原因，也是想要為孩子的健康負責，所以一直沒敢要孩子。但從他們結婚之後，就很少見到他丈夫的身影，
鄭海霞曾經參加了4屆奧運會，她靠著自己的努力開啟了一個“鄭海霞時代”。出身於農村的她的座右銘是：農村的孩子也會做得很優秀。