七夕會·健康|網球情緣

戀愛時,網球是兩個人甜蜜的共同語言。婚後,網球更是成就了一家人的歡樂。

七夕會·健康|網球情緣

  談戀愛時,男友酷愛網球,為了和他保持步調一致,也開始練起球來。

  婚後,工作忙忙碌碌,打球的時間越來越少,而他還能擠出時間鍛鍊,有時候,我會吃醋,酸溜溜地說:“發現你有一個小情人,就是網球!”

  兒子出生後不久,在球場上開始了他的網球啟蒙,聽著擊球的聲音,看著黃綠色的小毛球來來回回,大人們在球場揮汗如雨,小傢伙在嬰兒車裡也拼命地蹬腿,他一定是渴望馬上會走路,會跑步,會和爸爸一起打球玩耍。

  孩子漸漸長大,爸爸成為了他的網球私教,我則成了他們的御用攝影師,分享著一家人運動的快樂。

  為讓孩子進行系統訓練,我在離家不遠的一處俱樂部給他報了網球課程,兒子學球之際,我這個“陪課”媽媽也在不知不覺間,學到了不少基礎知識。我們全家本都是愛運動的,我在學生時期學過乒乓球,前幾年也算練過手,從乒乓球到網球,上手也較快些。

  網球,初期主要是一些單調重複的練習動作。我們重複地練習揮拍、碎步、力量訓練等基礎動作,兒子起初頗有興趣,但是每次課程都是同樣的內容時,便耍起了小孩子脾氣。我內心和他一樣,但是為了激勵兒子,每日堅持拉著他一起練習,100次揮拍、50次碎步練習、50米來回跑……很枯燥、很乏味,還很累,但是為了樹立好榜樣,硬著頭皮堅持下來。“千百次的重複練習是打好網球的前提”,我一直這樣鼓勵自己和兒子,面對著千萬次重複的單調練習,除了體力,更需要承受極大的心理疲勞。

  網球賽,猶如一首完整的樂曲。在網球場上,當你開始一場比賽,猶如在彈奏一首完整的樂曲,一開始的時候雙方打得小心翼翼,相互試探,轉軸撥絃三兩聲,節奏緩慢,心情舒緩;當熟悉雙方套路後,短兵相接、互為攻守,小球、直線、斜線,各種套路結合,大珠小珠落玉盤,節奏急促,難分難捨;然精疲力盡,體能瓶頸,雙方不分上下,節奏就再次緩慢,還帶著一點猶豫;當比賽接近尾聲,是重壓下依然保持著高質量的對接?還是就此一蹶不振?激情再起,如銀瓶乍破水漿迸,弦在手中任我行。一場完整的比賽,考驗的是體力,更是心態,過分的嘚瑟或者過分的膽怯都會導致心態失衡,唯有控制好心態,方能將弦撥得得心應手。

  “網”戀,那是一種癮。網球被稱為球類中的“海洛因”,一旦沾上,便會上癮。

  因為網球,我們贏過,得過冠軍;輸過,淚灑球場,鍛鍊了身體,學習了禮儀,塑造了“大心臟”,還結識了不同的朋友,豐富了業餘生活,認識了許多網球明星,知曉了更多的網球技巧,閒暇時間,若干好友小聚,暢談一番,其樂融融。(王雯)

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