經過長時間的旅途飛行，國乒大部隊已經順利抵達南非德班，進行世乒賽開賽前的第1次訓練。雖然經歷了長時間的旅途，但是並沒有降低隊員們的參賽激情，抵達德班之後迅速開啟訓練。國乒總教練李隼也接受了採訪，表揚隊員們的熱情，能有一個良好的精神面貌備戰世乒賽，將是國乒包攬德班世乒賽五冠的前提基礎。
德班世乒賽將在本月18號進行抽籤儀式，20號正式開賽，意味著國乒還有接近一週的時間進行備戰。賽事主辦方也提供了良好的訓練條件，從央視傳回來的訓練畫面來看，國乒參賽主力都在積極備戰。
首先是男隊方面，樊振東作為男男世界第一，又是本屆世乒賽的衛冕冠軍，剛開始主要側重發球環節的訓練。畢竟前三板的較量對於男子比賽來說十分重要，只有前三板相持住，才有機會與對手進行正反手的高質量對攻。梁靖崑同樣也進行了發球訓練，看來國乒男隊教練組對於運動員的發球質量正在提高要求，需要一上來就壓制對手，而不是被對手連續衝擊。
馬龍作為世乒賽三連冠紀錄的保持者，雖然上屆世乒賽沒有參賽，但是最近依靠亮眼的國際大賽成績，再次獲得參賽機會。由於老將選手在力量方面吃虧，所以馬龍主要進行力量環節的訓練，畢竟沒有良好的體力支撐，馬龍很難打完競爭壓力最大的世乒賽。
女隊方面，孫穎莎作為女子世界第一，至今沒有拿到過認可的三大賽單打冠軍。鑑於新加坡大滿貫賽和新鄉冠軍賽奪冠的戰績，孫穎莎是本屆世乒賽的最大奪冠熱門。第1次訓練孫穎莎主要進行拉伸，讓自己的腿部肌肉得到放鬆。
比較吸引人的還是王藝迪，她的新發型非常亮眼，甚至有點像假小子。以往王藝迪給人的形象是憨憨的感覺，但是這一次突然改變了髮型顏色，如果不仔細看，甚至有點像男隊員。進入巴黎週期後，王藝迪成功擠進女乒四大主力之列，成績甚至不輸三位奧運冠軍隊友。本次世乒賽也是攪局者之一，如果能夠攪局成功，甚至可以出人意料的拿到奧運門票。
王曼昱和陳夢也在進行高質量的對攻訓練，二人已經拿到了三大賽單打冠軍，一個是奧運會冠軍，一個是世乒賽衛冕冠軍，領先孫穎莎一個身位。總的來看，國乒全隊上下備戰世乒賽的熱情很高，教練組也充滿信心。鑑於上屆世乒賽丟失了男雙冠軍，本屆世乒賽國乒的目標自然是包攬五冠。