北京時間12月1日，孫楊迎來了30歲生日，在他直播時公開承諾:“希望在未來的日子一起加油，堅持下去，一直去支援我，讓大家看到一個30歲之後不一樣的我。只要我努力一定可以堅持到巴黎奧運會!”但當他發聲後，名記賀曉龍再次勸他趕緊認錯!
東京奧運會閉幕那天，孫楊直播時淚流滿面，表示自己今後想開辦一所游泳學校，為祖國培養更多游泳人才。因為批評孫楊備受關注的“足球名記”賀曉龍，在孫楊生日這天被孫楊的堅守所打動，不過，他覺得孫楊等到2024年巴黎奧運再復出不現實，因為存在兩大難題:“第一，水平能恢復到什麼程度?第二，即使水平夠了，能否被中國國家隊接納?”
孫楊的抗檢事件曾鬧得沸沸揚揚，雖然國際體育仲裁法庭在北京時間2021年6月22日宣佈，孫楊的8年禁賽期減為4年3個月(即51個月)，禁賽日期從2020年2月28日開始計算，但孫楊還是錯過了東京奧運會，也註定無緣參加在其家門口舉辦的2022年杭州亞運會!
值得一提的是，國際體育仲裁法庭也表示，沒有任何證據表明大白楊使用了違禁品，但孫楊還是因為當時的抗拒取樣行為而留下了巨大遺憾。時過境遷，孫楊也說過禁賽決定下達後他一度想退役，但因為內心放不下對泳池的熱愛，對於能否堅持到巴黎奧運會還是心裡沒底兒。如今，30歲的孫楊堅定目標還想再搏一次，不知此事是否能夠如願。
賀曉龍則為孫楊支招，建議他公開認錯，並向汪順、張雨霏送上祝福，“重新擁抱中國游泳，就很容易取得公眾的諒解，社死的死局豁然開朗。如此，孫楊還是一個曾取得偉大成就的明星運動員。”對於賀曉龍的支招，有人覺得他說的話是無中生有，也有人覺得孫楊應該聽人勸，大家如何看待呢?
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