北京時間2020年12月21日，這是一個不平的冬至，自今天開始“數九”標誌著冬季的開始；然而中國女排卻有一顆小太陽，24年前的今天出生，然後冉冉升起，如今帶給球迷無窮無盡的激動、快樂、溫暖和正能量--她就是女排核心成員老果子袁心玥！說到今年的袁心玥，無緣女排聯賽多少有點遺憾，但是在遺憾之中她也做了自己人生的五件大事，用她一切的努力做更好的自己！
一是參加集訓備戰東京奧運會。出道七年征戰數百場的袁心玥，如今在國家隊的年齡不大，卻是少年老成、成為女排郎之隊最重要的核心成員之一。即使數年征戰留下傷病，她作為中國女排兩點副絲毫不敢懈怠，也是保持狀態完成了3-9月份的備戰東京奧運會的全部集訓任務，而她每一次都緊跟中國女排隊長朱婷的腳步，兩大長人膩在一起令人對中國女排特別期待。本來集訓後聯賽是最好的檢驗進步環節，可惜八一女排體制解散沒有參賽，也讓袁心玥這個“核武器”一直藏得很好！
二是遇到八一女排解散，自己實現從軍到民的轉變。這是部隊體制調整，八一軍體大隊整體撤編，她也是順應部隊政策。袁心玥多年征戰獲得過奧運會、世界盃、女排聯賽等冠軍，受到軍委一等功獎勵，原本可以直接退役享受終身待遇，而她卻堅定地選擇繼續熱愛排球征戰賽場。儘管今年無緣聯賽非常令人遺憾，但根據最新訊息，八一女排雖然被撤編，但是沒有解散，如今有廣東深圳和江西南昌等地有意整體收購八一女排，或許明年還會看到袁心玥代表自己的球隊征戰女排聯賽。
三是閒下來的袁心玥時刻不忘給自己充電提升自己。除了正常的在北京師範大學完成學業外，袁心玥接受媒體採訪時透露，喜歡用空餘時間學習英語、看看相聲表演和聽歌曲等；特別是她表達了想要考“教師資格證”的慾望引發球迷圍觀，大家津津樂道地說：如果她將來真的成為老師，那一定是全國最高大最陽光的女體育老師！
四是參加公益和代言活動，奉獻真誠愛心，豐富人生閱歷。她呼籲出行注意戴口罩，隔離病毒保健康；她倡導綠色出行保護環境，並身體力行從我做起；她參加央視組織的助力貧困兒童活動，號召大家關愛兒童的健康成長等。另外，她也作為中國女排的明星和公眾人物，代言某品牌電動車和某信用卡等。總之，作為公眾人物，一次次面對鏡頭的她，越來越成熟幹練備受喜愛。
五是積極除草微博互動，始終不忘粉絲和球迷們。袁心玥一直都是那個大大方方，氣質謙和，人見人愛的老果子；袁心玥她自己的生活也是非常忙碌，排球、學業、朋友、社會活動，樣樣不能落下，但是今年聯賽沒有球打，她就顯得“空閒”了很多，時常會發出搞笑風格的微博，引發廣大球迷熱烈圍觀和留言。
來看令人印象最深刻的微博：12月14日，袁心玥手掌心捧著一個橘子一個板栗，並配文“大吉大利”，好像預測和占卜頗有幾分神秘！隨後12月16日江蘇女排就戰勝了天津，取得排超決賽首場勝利，於是有球迷調侃：老果子預測的真準啊！
而在江蘇女排決賽首勝之後，袁心玥經典微博再度出現，乾淨利落就一個字：哇！--同樣，言簡意賅高深莫測！但卻起到了意想不到的效果，首先是惠若琪同樣一個“哇”，配上了蔡斌樂開花的照片，接下來又有上百個球迷在評論區留言“哇”、“哇”、“哇”、“哇”……簡直是：稻花香裡說豐年，聽取蛙聲一片！極其歡樂有喜感！
而展望2021年，變得更強更好的袁心玥有著自己更大的目標，她期望自己能夠在奧運會的比賽中打出自己的想法，能夠更好地發揮，多為球隊貢獻力量！特別是在12月10日郎平日那天，袁心玥在影片中信誓旦旦地說，要用自己的成長和進步，作為獻給郎平主教練的生日禮物！
如今，年滿24歲生日的老果子袁心玥，同樣心懷大家不忘寵粉，不僅提前釋出了#體育寵粉季# 的微博號召，還祝福大家：健健康康快快樂樂，吃好喝好平安度過2020年！另外，袁心玥還表示24歲年華正好，除了為排球肩扛責任（顏妮退役後她的責任更重）去拼搏，還希望有空時多，陪家人，多看看大好河山，用心去學習和感受一切！她還祝福大家冬至記得吃餃子！請問這麼朝氣、開朗、可愛又貼心的小蘋果袁心玥，你被她圈粉了嗎？