前言：
在介紹伊藤美誠的技術特點之前，先簡單的介紹一下伊藤美誠，這位日本小將出生於靜崗縣，母親伊藤美乃莉，父親在他很小的時候由於做生意破產，就很母親離異了，美誠從下出生在單身家庭。在伊藤美誠很小的時候，母親就進行胎教，而胎教的內容就是讓她如何建立自信心，以如何能夠打敗世界冠軍作為自己的奮鬥目標。而伊藤也一步步在朝這個目標邁進，現在伊藤的世界排名是第2，可以說是“陳夢之下，萬人之上“，而中國的陳夢一旦退役的話，未來榜首之爭很可能在孫穎莎和伊藤美誠兩個小將之間展開。
那麼伊藤是靠怎樣的打法行走江湖，她的獨門武器是什麼？她的技術特點究竟是什麼？為何中國的大滿貫丁寧和世界盃、世錦賽雙冠王劉詩雯在近2年都敗在了她的拍下？中國誰的打法可以剋制伊藤美誠呢？接下來我將詳細為你剖析！
伊藤打法的技術特點是什麼？
1、伊藤的秘密武器：正手反膠、反手生膠(顆粒膠)的打法
當今乒壇無論女子還是男子，使用的膠皮都是雙反打法，顧名思義就是正手和反手都是反膠的膠皮配置..反膠是指膠粒朝下，表面光滑的膠皮，是最常用的膠皮之一.特點是：擊球旋轉力強、擊球穩定、易控制的打法，而打法就是弧圈球結合快攻或者快攻結合弧圈球打法，簡稱弧快或者快弧（省二隊以上都這麼稱呼），這兩種打法，其實無本質區別，無外乎拉弧圈球比例高，還是快攻比例高而已。
2、伊藤的反手是生膠打法，生膠有兩種，一種膠長接近正膠，擊球不轉或微上旋。另一種接近長膠，但沒長膠旋，也快，但飄，有時也下沉，應以上旋為主。而伊藤美誠的生膠其實更接近於半長膠（顆粒狀打法）。這種生膠就是出球快，彈擊力量大，球打過來上旋居多。
伊藤美誠打法的優點分析：
1）站位近臺，正手快拍、反手彈擊為主。伊藤美城正手是反膠，和中國反膠沒太大區別，就是磨擦為主，擊打為輔。但伊藤由於站位偏近臺，很多不出臺的正手球都可以拉起來，這點很不容易。此外，伊藤美誠的正手拉球不太標準，有刮、滑、撇等動作。我記得以前專業隊老師說過：一盯二移三找點、四送五判六歸位。就是說拉正手弧圈球時，首先要盯好對方的發球，是長短球，轉與不轉；其次要判斷的同時，開始移動，往右邊還是中路；再次就球過來時要打球的上升期或高點期，（一般不建議拉球的下降期）。接下來才是把球“包”住，透過摩擦或者擊球，把球“送”到對方球檯，判斷要送到正手位、反手還是中路，最後一步才是要迅速歸位，等待對方把球“送”過來。而伊藤的正手位有一板滑板的技術，或者稱為快帶弧圈球的技術。就是感覺球沒彈起時，就被伊藤“抹”了過來，而且這個滑板技術更多的是不規則變線，中國選手接起來有時不太適應。
2）伊藤的反手是一大特長，生膠的特點就是快彈，伊藤的彈不僅能彈，而且是連續彈、暴力彈，動作幅度小，回球速度快，質量高，在連續彈的過程中，還可以主動變直線、斜線。當然了，有時失誤率也高，換句話說，伊藤就是要主動上手，主動變線，寧可付出較高的失誤率，也在所不惜。
3）伊藤的發球好，質量高，隱蔽性強，同一套發球體系，可以發出上旋、下旋、轉與不轉的球路，對於回球線路判斷準確，她的每一個發球，都是經過計算的，可以為自己下一板的搶攻創造有利條件。
4）前三板是伊藤的另一特色，發球搶攻，很少有搓、切等動作，而是直接反手彈，寧可失誤，也絕不退位。這樣搏殺性的打法，為她連續進攻提供了有利支撐。
伊藤美誠的劣勢：
1）中遠臺發揮不如近臺，前文也給大家說過，伊藤站位近臺，靠正手拍打和反手連續彈擊來得分，只要稍微退後半個球檯，伊藤的威力自然下降，這點與中國的鄧亞萍相似。
2）正手拉弧圈的能力不足，與中國超一流選手普遍正手好相反，伊藤的正手拉弧圈能力稍差，連續拉，拼相持的能力不如中國選手。這個在我們以後和伊藤交手時，要注意的2點是：一、調動伊藤到中遠臺，二、球儘可能的送到正手位，形成相持。
那中國女乒誰的打法能剋制她呢？
我認為目前來講，陳夢的打法有一定的相剋
原因如下：
1、陳夢不懼怕伊藤的反手連續彈，陳夢身高1米63, 身高臂長，站位中遠臺，只要陳夢接伊藤的發球稍微退後半個球檯，球在空氣中的摩擦立刻變弱，速度也減緩許多，陳夢剛好可以發揮反手好的特長，在反手連續拉、力量、旋轉方面，都要優於伊藤。反手是下限，正手是正限，以前的中國女隊的反手大多靠過渡，更多的比拼還是正手，而陳夢恰好是反手優於正手的傑出代表，當然在馬大廚的精心調教下，正手的實力也不弱。
2、在反手連續拉方面，陳夢先於變伊藤的正手。伊藤的反手連續彈擊不垮陳夢，心中就發怵，越是這樣，越不敢率先變線。而陳夢的反手力量、旋轉方面壓制伊藤後，自信心大增，敢於率先變伊藤的正手，伊藤在步伐移動上，容易失位，這樣反手的大角暴露無疑，陳夢可以憑藉勢大力沉的前衝弧圈球，撕扯伊藤的兩個大角，這是陳夢獲勝的關鍵。
3、伊藤不敢發陳夢的正手位，更多發的是是中路偏反手位置。中路對橫拍選手都是比較忌諱的線路，在接反手位的短球，陳夢更多采用的是繼科似的霸王擰，擰過去的球帶有極強的上旋，第一板伊藤不敢衝得過猛，而陳夢可以抓住機會打自己的節奏和變化，透過相持來壓制伊藤前三板，前三板過去，伊藤的威力自然下降。
1）除了陳夢打法相剋伊藤外而孫穎莎的下肢力量足，爆發力好，正手的突擊性強，在正反手銜接上行雲流水、一起呵成。而孫穎莎在面對伊藤時，有一顆大心臟，在落後的時候，不急不躁，可以逆轉取勝。在這方面，優於同期的丁寧和劉詩雯。
2）王曼昱在與伊藤對峙時，反手暴力抽是鰻魚的特色，在肖戰的精心培養下，王曼昱的技戰術、心裡有了進一步的提升，在對伊藤時，有一定的心裡優勢。
3）此外，王藝迪、陳幸同打伊藤也有一定的方法，但是伊藤在輸球之後會去積極看錄影，找到問題的癥結所在，其實這也是伊藤最恐怖的地方。在保加利亞公開賽陳幸同能夠4；3逆轉伊藤，而在下一站公開賽，伊藤絕不會再犯同樣的錯誤。閉關修煉的伊藤猶如蛟龍出海，在東京乃至未來的巴黎奧運，她仍將是中國女乒最強勁的對手。
總結：
從目前來看，陳夢的打法能克伊藤，而孫穎莎、王曼昱等人不能完全相剋伊藤，但是在與伊藤交戰時有心理優勢，在技戰術水平相差無幾的情況下，心裡優勢才是取勝的關鍵，所謂兩強相遇勇者勝，超一流選手比拼的往往是關鍵局、關鍵分的能力，而巨大的心理優勢在這關鍵分顯得尤為重要。雖然，陳夢在球路上剋制伊藤，但是大賽發揮不穩，慢熱的毛病一直是球迷所詬病的。接下來一年多的時間，陳夢和主管教練馬琳一定要想方設法解決這個問題，馬琳是屬於大賽形的選手，在這方面有許多寶貴的經驗可以借鑑
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