特約記者林爽報道 中國女足結束了一個多月的海外拉練，飛回國內已近一週。主帥水慶霞也對拉練進行了總結，她對拉練效果感到滿意，認為球隊能力有所提升。她還認為，除了拉練，球員留洋也是提高女足國家隊水平的一個手段。在短期內，中國女足要提高戰力，高強度拉練和留洋必須並行。
東亞杯結束後，中國女足並未回到國內，而是按計劃飛往美國拉練，沒有參加東亞杯的留洋球員楊淑慧、塗琳儷、趙瑜潔在舊金山與球隊會和。
這次拉練，水慶霞目的明確，就是以賽代練，提高球隊在高對抗中的技戰術運用能力。看了女足歐洲盃後，水慶霞發現，歐洲女足越發趨向男子化，對抗更強，速度更快，水平提升很大。考慮到明年世界盃，需要球員們儘早適應高強度的身體對抗，並且在對抗中提升個人能力。所以才安排了這次美國拉練。
這次拉練，中國女足一共打了11場比賽，戰績是3勝4平4負，不算理想，但對於中國女足來說，成績並不重要，重要的是得到了鍛鍊。
“狀態一場比一場好，在一些比賽中，打出了基本配合和傳接。”水慶霞說。
11場比賽，對手風格特點各異，甚至包括男足青少年隊，其中，對美國大學隊1勝（4比0舊金山大學）1平（2比2加州大學伯克利分校金熊）1負（0比1斯坦福大學紅衣主教），對男足青少年隊1平（1比1Norcal PDP U15男足）平3負（1比5ECNLU16男足、0比1聖何塞地震U15男足、另外一場對手比分不詳），對美國次級聯賽（WPSL）球隊2勝（6比2舊金山夜鷹、5比1加州風暴），對美國大聯盟球隊1平（1比1堪薩斯潮流主力）1負（1比2堪薩斯潮流替補）。
之所以找男足青少年球隊熱身，是因為美國女足大聯盟球隊正值賽季，難尋對手，而且為了增加對抗，所以，找了4支男足球隊，對此，水慶霞表示，男足球隊攻防轉換速度更快，同樣具有價值，“姑娘們全力以赴，打出了精氣神，表現比以往有提高。”
這次拉練，除了考察幾位國內新人，如何召芬、閆琪、金坤等人外，還考察了留洋的楊淑慧、塗琳儷、趙瑜潔，水慶霞都給了她們機會。
“這次到美國，就是希望她們儘快熟悉和了解國家隊的技戰術打法。”水慶霞說：“表現都不錯，每天都在進步。”
此外，一些老將同樣得到了機會，如李影、婁佳慧等，尤其是老隊長吳海燕，雖然此前在女超已經復出，但東亞杯1分鐘沒打，這次拉練，水慶霞給了她足夠的時間，而且，除了中衛，還打了右後衛。
拉練期間，王霜、趙瑜潔都曾離隊處理留洋事務，對此，水慶霞一律開綠燈，事實上，東亞杯結束後，她還特批張琳豔、李夢雯不用跟隊拉練，專心為留洋做準備。
對於女足球員留洋，水慶霞非常支援，“我希望有更多的球員走出去，看看外面的世界是什麼樣的，這樣，理念上會有新的認識，無論是對自己還是中國女足，都是有好處的。”
東亞杯前，在接受採訪時，水慶霞特別提到了唐佳麗，“唐佳麗在女子英超一年，對球隊的幫助也是很大的。尤其是自信，還有身體對抗，踢球的合理性，明顯提高很多。”亞洲盃前，她曾允許唐佳麗遲到幾天歸隊，“回來也是訓練，在英超打一場比賽，實戰強隊更高，效果更好。”
此外，水慶霞認為，留洋可以讓球員更加自立，也更加自信，對於成長和進步幫助很大。
需要說明的是，目前中國女足有9名球員留洋，而且，中國足協包括一些經紀公司，還在繼續運作中國女足球員留洋踢球，未來，人數還會增加。
但人數更加的同時，必須認清的一個事實是，除了美國女足大聯盟的王霜外，歐洲8姐妹，身處的聯賽、球隊水平不盡相同，較高的只有李夢雯（法甲巴黎聖日耳曼）和唐佳麗（西甲馬德里CFF），其他如張琳豔（瑞士超草蜢）、趙喻潔（丹麥超克厄）、楊淑慧（俄超中央陸軍）、沈夢雨＆沈夢露（蘇超凱爾特人）、徐琳儷（冰島甲FHL）聯賽水平都一般，球員要得到充分鍛鍊還需要自己努力。
