對太極拳,大家肯定都十分的熟悉,每天早上的公園內、廣場上都有大爺大媽們,當然現在也有不少的年輕小夥子都在那打著太極。
太極是中國的非物質文化遺產,在中國的影響力的舉足輕重的,下面我們就來談談太極,這一次我們主要針對的便是太極眾多的門派,看看哪一家才是正統,或者說是主流。
作為新一代的中國人,大多數的大學生在體育課的時候也都開設了太極這一課,但是我們練的太極都是24式的,稱為簡化太極拳,是體育總局根據楊氏太極拳取其精華編串而成的。
雖然僅僅只有24式,但是裡面盡顯太極之精華,也顯得比較規範,當然傳播的範圍也是非常廣的,所以這就牽涉出一個門派,那就是楊氏太極拳。
當然太極拳的主要流派不光光是楊氏,還有陳式、武式、吳式、孫式、和式等派別,下面我們就一個個來介紹這些主流的太極拳門派。
楊氏太極拳的特點就是把以前老太極拳裡面的高難度動作全部進行了簡化,這樣的太極拳更容易被大眾所接受,就算是沒有基礎的人也能跟著練,所以這也是體育總局是用楊氏太極拳改編的原因。
武式的特點是,他把太極的招式給修改的更為的緊湊和靈巧了,打起來看著比較正規高階,當然技巧上的要求還是比較高的。
吳式的特點是,去掉了重複動作和跳躍動作,修改了動作的標準,自成一派,而且動作整體更加的柔和緩慢。
孫式的特點是,孫家的太極拳就厲害了,他把太極拳、形意拳、八卦掌三門全都融會貫通起來,使其動作更加的輕靈,運動的方向變化多端,步法也是更為的精妙高深。
和式的特點是,他注重的點和上面幾家不一樣,他更加註重技擊方面,而且修改了太極當中的手法、身法、步法與姿勢,使動作更加的符合人體生理結構,簡單說就是做起來更加的順手。
以上幾家便是太極拳的主流,但是啊,我們說到太極拳大家想到的第一個人是誰?那就是張三丰,但是以上幾家的太極拳門派如果往上看,他們的太極拳的祖師爺都是一個人,那便是陳王廷。
不管是陳王廷還是張三丰,都被認為是太極拳的祖師爺,當然認識張三丰的人肯定比陳王廷多,這是無可厚非的,畢竟在影視劇中張三丰的出鏡率還是挺高的。
那誰是正統呢?小編覺得沒有正統一說,因為這幾家已經開始發展處了自己獨特的太極拳,都有著自己的特點也有著忠實的粉絲,所以大家不需要分個高下,現在本就是為了強身健體,如果嫌這些流派過難,其實24式簡化太極拳也是不錯的,早上打上幾遍保準一身汗。
以上的內容就到這裡了,如果有什麼想要和小編說的我們下次再見。