全運會的預賽即將開打，對於球員們來說本次全運會是相當重要的一項賽事，因為全運會四年舉辦一次，對於對方隊來說這就是她們的奧運會，如果能夠在全運會上拿到冠軍不僅對於教練大有好處，對於球員的未來同樣如此，所以每一名球員都會為了全運會冠軍奮力拼搏，希望能夠在全運會的賽場上證明自己。
按照本次全運會的要求，在比賽正式開打之前球員需要進行體能測試。體能測試對於姑娘們來說絕對是一次考驗，雖然大家都是運動員，身體素質都不錯，但是體能測試的標準是非常高的，想要順利達標並不容易。在參加體能測試的球員裡面，球迷們比較關注的還是中國女排國家隊的選手，希望她們能夠在本次體能測試中有好的表現。
按照要求，獲得過世界冠軍的女排姑娘不用參加體能測試，而那些沒有拿到世界冠軍的球員就必須要透過本次體能測試的考驗。江蘇女排陣中張常寧和龔翔宇都是奧運會冠軍獲得者，所以她們不用進行體能測試，而年輕的倪非凡雖然比較有潛質，但是由於從來沒有拿過世界冠軍，所以倪非凡需要進行體能測試。
在體能測試中，倪非凡給球迷們帶來了驚喜。透過網上流傳的一張照片，能夠看出這個小姑娘的彈跳相當不錯，她的垂直彈跳將近一米的高度，對於一位女排選手來說這是相當難得的。要知道倪非凡的身高只有一米七七，但是她居然可以摸到籃筐，看來倪非凡真的是一個寶藏女孩，中國女排國家隊應該重點培養她。
大家在得知倪非凡的彈跳之後，有的球迷也紛紛出主意，認為倪非凡其實可以考慮改位置了，因為據傳言倪非凡曾經打過攻擊手的位置，後來才改打自由人，而現在來看倪非凡依然有實力成為攻擊手。在世界女子排壇有很多攻擊手的身高並不高，比如塞拉和加比，雖然她們的身高不是很高，但是憑藉出色的彈跳能力依然在世界女子排壇打出了很好的表現。
如果倪非凡能夠像她們一樣改打主攻或接應的位置，或許也能夠有精彩的發揮，當然這只是一句玩笑話。對於倪非凡來說，在自由人位置上已經展現出了無與倫比的天賦，她未來很有可能會成為世界上最好的自由人，為什麼要改位置呢？倪非凡能夠堅守在自由人的位置上為中國女排國家隊做出更多的貢獻，相信這個小姑娘一定能夠成就一番好的事業。