近日
吉林省吉林市江城中學的
17歲高三學生馬家俊
收到了
吉尼斯世界紀錄證書
他以701次的成績
重新整理了
“連續跳最多的三搖跳繩（男性）”世界紀錄
該紀錄已塵封35年之久
此前紀錄是一名日本選手保持的423次
馬家俊整整比他多跳了278次
馬家俊從小學三年級開始接觸跳繩
最初只是想強身健體
提升身體素質
馬家俊說：
“小時候自己特別瘦弱、個子也不高
初中的時候身高只有1米55
比身邊的同學都矮了不少
還經常感冒發燒”
2019年
讀初中的馬家俊來到吉林市樂跳俱樂部
跟隨教練徐天海和邙勇訓練
用徐天海的話說
“剛來的時候他有些叛逆，不太聽話”
後來
徐天海負責訓練
邙勇負責做思想工作
在二人不斷幫助和鼓勵下
馬家俊逐漸調整心態
慢慢找到了跳繩的樂趣
2020年
馬家俊攬獲了
全國跳繩總決賽連續三搖跳繩冠軍
個人花樣冠軍
以及30秒單搖冠軍
馬家俊超常天賦
讓徐天海決心帶領他專攻三搖跳繩
徐天海介紹
三搖跳繩對核心力量要求非常高
是一項要求運動員兼具
節奏、耐力、彈跳和協調的綜合性運動
訓練難度大
運動強度高
沒有超乎常人的堅強和毅力
是很難完成的
難度大、強度高
但馬家俊沒有放棄
上午上學，下午訓練
每天一練就是五六個小時
功夫不負有心人
從2021年開始專攻三搖跳繩
一年多後
他將自己的成績
從300多次提升至701次
“小時候自己最喜歡看的電視節目是
《吉尼斯中國之夜》
那時就夢想著
自己有一天也能擁有一張證書”
目前
馬家俊正在備戰2022年亞洲跳繩錦標賽
他制定了新目標
希望能夠打破530次的
正式比賽紀錄
對能夠全力跳出701次的馬家俊來說
這個目標也許並不算難
而面對明年的高考
馬家俊希望自己的下一張證書是
心儀大學的錄取通知書
馬家俊表示
他將努力推廣跳繩運動
讓更多的人像熱愛跑步一樣
愛上跳繩
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編輯：孫振恆