乒乓球是隔網球類運動， 運動員出現傷病的機率並不算高。可這並不代表打乒乓球不會受傷，很多乒乓球職業運動員身上都有老傷，比如腰背傷、肩傷等。這與過度勞損有一定關係。
在乒乓球運動中，球員揮拍時腰背部需要成前屈、側彎、旋轉等動作，這很容易便會造成腰部肌肉損傷。據統計，在乒乓球運動中，腰背傷佔了全部傷病總數的1/3以上。我國著名的乒乓球運動員張繼科便常年受到腰傷的困擾，甚至不得不打封閉訓練。
除了腰背傷之外，肩傷也是乒乓球運動員最容易出現的傷病。男乒隊員許昕存在肩傷的問題，他在比賽中曾多次接受按摩，甚至還叫過醫療暫停。
專業運動員長時間接受乒乓球訓練，很容易誘發腰背部、肩部傷病。這也提醒了我們廣大乒乓球愛好者們，平時一定要注意運動量，不要超負荷運動，否則會有受傷的風險。