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柳承敏戰例談乒乓球直板正手爆衝,怎樣練習提高,難點在哪裡

由 鍾離黎明 釋出於 體育

上次談了柳承敏的發球,今天我們用柳承敏王皓的戰例,談談直板正手弧圈,怎樣發力暴衝。

柳承敏,韓國乒乓球名將,04奧運男單冠軍。右手直板單面拉,日直傳統打法,步法好,正手好。

柳承敏之後,日直很少能出現在國際賽場。

柳承敏的正手弧圈,可以全臺進攻,步法移動範圍大,單板殺傷力很強。

直板正手弧圈,與橫板動作基本一樣。以前做過多個弧圈球技術影片和文章,也就不再重複了,沒有看過的朋友可以在我的主頁上再看一遍。

柳承敏重心很低,步法靈活,蹬,轉,甩動作流暢。包球,甩的感覺非常明顯,充分發揮了身體整體的合力。

側身正手衝威力很大,利用多變的發球,發球搶衝往往可以直接得分。

直板正手必須要有殺板,柳承敏的正手瞬間爆發力非常強,展現了韓國特色的正手弧圈。

很多業餘愛好者學習弧圈球總在研究胳膊動作,柳承敏的正手,主要基於步法好。

沒有良好的步法,正手威力會大大減弱。

韓國乒乓特別注重步法訓練,大範圍移動相對其他運動員要練得多練的苦。像金澤洙,劉南奎的正手,也是基於步法才能發揮出來。

直板打法,需要全臺進攻,步法的並步,交叉步。半臺兩點,全臺三點,要正手連續穩定多板不丟球。

步法的靈活性,身體的協調性,整體的節奏,是直板全臺正手的難點。

大家可以看一下柳承敏的步法移動,打直板的朋友值得學習。

柳承敏打法屬於傳統單面拉,反手是最大弱點。這也是全臺正手進攻的難點,一旦角度開啟,從正手回反手,還要正手連續發力,對步法是嚴峻考驗。

學習柳承敏正手弧圈,需要整體學習,步法是直板最重要的環節,腳下站不住,胳膊也發不上力。

日常需要多練習並步,交叉步,正手半臺兩點移動,全臺三點,以及推側撲。

推側撲以前也製作過影片和文章,這個技術組合,是直板打法必須要練習的套路。

一板推,並步,側身正手衝,交叉步,撲正手。

很多朋友沒有練習過推側撲,而且因為多個技術的組合,整體的協調能力不夠,步法運動不夠協調,節奏有些混亂,這些都需要多練習體會。

步法是直板的靈魂,綜合運用才能真正提高自己的技術水平。

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