中超聯賽今年引進的超級外援並不多，但是上海申花從日本聯賽引進的約尼奇還是頗受關注，這位30歲的克羅埃西亞後衛在過去6個賽季竟然保持了幾乎全勤，沒有任何傷病和體能問題，這也讓外界對他頗為期待。雖然已經30歲，但是他的競技狀態依然極其出色，甚至是日本職業聯賽最優秀的後衛外援，最近記者就透露了他的成功秘訣！
由於約尼奇從來沒有開通任何社交賬號，也不會關注這一些，完全把所有精力投入到職業球員的工作中，所以外界對他的私生活了解甚少。目前，他來到中超上海申花之後，近距離接觸的工作人員也終於知道了他保持健康的秘訣。記者龔哲匯就透露，約尼奇能夠在近6年保持全勤，主要的功勞就是他形成的純素食主義方針，一點肉都不吃！
原來，約尼奇對於社交媒體沒有太多興趣，他把所有的身心都放在了怎麼提高競技狀態，儘可能延長運動壽命上面。他對此進行了很多瞭解和研究，直到他得知世界網球冠軍德約科維奇是素食主義者，約尼奇表示，當年小德在吃素一年後，就在世界網壇登上第1寶座，拿下眾多冠軍，身體健康狀態和體能狀況都得到了極大地轉變！
從此之後，約尼奇就變成了純素食主義者，再也不吃任何肉食，而且找專家制定了特別的食譜，保證身體機能和狀態，而上海申花的工作人員還透露，約尼奇行李中帶的最多的就是蛋白粉。為了在不吃肉的情況下，保持蛋白攝入量，蛋白粉無疑是非常重要的，這也讓外界都感嘆他的職業精神和超強的自律性！不少人以他為榜樣！
很顯然，純素食主義者是牛奶和雞蛋都不吃，只能靠蛋白粉來補充，這與很多蛋奶素食者還有不同，足以看出，這位已經30歲的克羅埃西亞外援的定力，在過去6個賽季，約尼奇在日本聯賽和韓國聯賽一共出場了206場頂級聯賽，平均每個賽季出場次數超過34場，而且全部都是首發，不得不說，也許這個辦法值得中國球員好好學習一下了！（老邱 ）