5月24日，央視體育新聞釋出訊息，國乒在5月23日澳門集訓中舉行了隊內比賽，比賽結果男隊樊振東奪冠，馬龍、許昕、林高遠分獲2到4名。女隊比賽結果出人意料，王藝迪最終奪冠，孫穎莎排在第三，丁寧獲得第4 ，世界第一陳夢僅獲得第8名。值得注意的是，央視並未公佈女隊第二名是誰。
5月23日的內部比賽，是對近期訓練成果的一次檢驗。男隊的比賽分4個小組，按照世界排名，樊振東、許昕、馬龍、林高遠成為4個小組的種子選手，其他選手抽籤決定分組。比賽採用三局兩勝，11分制。經過小組賽、淘汰賽，男隊比賽最後樊振東奪冠，馬龍、許昕、林高遠分列2到4位。
女隊的賽制和男隊略有不同：比賽賽制仍三局兩勝，四名主力丁寧、陳夢、孫穎莎、王曼昱，面對非主力隊員時，三局比賽中有兩局要讓一分，其中第三局必須讓一分，另一分可以選擇在第一局或者第二局，由非主力隊員自己決定。主力隊員之間，非主力隊員之間的比賽，採用平打模式，無需讓分。
最終女隊12名隊員經過激烈的競爭，王藝迪取得隊內第一名，她在2019年的香港公開賽決賽中，曾經橫掃伊藤美誠奪冠，也是對手的一位剋星。主力隊員中，孫穎莎位列第三、丁寧獲得第四、王曼昱排在第七位、世界第一陳夢的成績出人意料，僅獲得第八名。
從比賽結果來看，國乒男隊的比賽結果是正常的，四位主力種子選手樊振東、馬龍、許昕、林高遠分獲前四名，體現了主力選手的實力和出色的狀態，成績也與世界排名相符，基本符合國乒教練組對他們的期待。
女隊成績令人大跌眼鏡，雖然四位主力選手在面對非主力選手時需要讓兩分，而且是在兩局比賽中各讓一分，應該是影響不大的。但從結果上看，主力選手普遍發揮欠佳，成績最好的主力選手孫穎莎獲得第3名，老將丁寧名列第4，表現中規中矩。
另外兩位種子選手的表現差強人意，在女隊12人裡，王曼昱僅獲得第7名，與她上次隊內比賽成績相差甚遠。世界第一陳夢的發揮更差一些，最終名列第8名，成績與她的實力很難聯絡到一起。
從女隊主力表現來看，孫穎莎和丁寧相對還算正常，進入了前四。王曼昱和陳夢的成績有點說不過去，雖然國乒內部實力相差無幾，但主力隊員也不至於滑落到下游的名次。尤其是陳夢面臨著衝擊東京奧運會的機會，發揮的穩定性還是個問題，馬琳還要在接下來的日常訓練中繼續解決。
正在處於康復階段的劉詩雯沒有參加比賽，她的任務是身體徹底恢復，為接下來的亞洲盃和世乒賽做準備，她的主要精力，還要放在康復和正式比賽上。
國乒教練組表示，這樣的隊內比賽，還要繼續進行下去，希望國乒的眾將，在比賽中不斷吸取經驗和教訓，一次比賽的結果不能說明問題，在接下來的比賽中，更多的考驗在等待他們。
你對女隊的成績是怎麼看的呢？