中國女排聯賽2006-07賽季，15歲的惠若琪正式迎來了中國女排聯賽的首秀，在第一個賽季，惠若琪就有非常不錯的表現，2007年，16歲的惠若琪就主教練陳忠和選進中國女排國家隊，至此，惠若琪就開始了自己在中國女排11年的國家隊之旅。2013年，惠若琪首次擔任中國女排隊長，成為了中國女排第15任隊長。2016年，惠若琪以中國女排隊長的身份參加里約奧運會，在女排決賽上，惠若琪一扣定乾坤，最終幫助中國女排奪取了奧運會冠軍，在中國女排奪冠的那一刻，惠若琪流下了幸福的淚水。隨後，惠若琪又帶領江蘇女排，奪取了2016-17賽季獲得女排聯賽冠軍。
惠若琪出生於遼寧省大連市，在8歲的時候，在一次偶然的機會讓她接觸了排球，隨後，她就與排球結下了不解之緣，開始了走向排球訓練之路，由於排球訓練佔據了她大量的時間，她文化課一開始成績並不好，一度排在全班最後一名，不過，性格倔強的她並沒有放棄，透過自己的努力，硬是將文化課的成績提升到全班第一名。
退役之後，惠若琪並沒有離開排球，經常參加一些排球公益活動，擔任球排解說員，常常與中國女排一起出徵，可以說，惠若琪退役後依然是人氣十足。2018年3月20日，惠若琪公佈了自己的戀情，男朋友是一名醫生，名字叫做楊臻博，身高1米86。
前中國女排隊長惠若琪宣佈懷孕，在個人網路平臺上正式宣佈自己懷孕的訊息，她是這樣寫道，“我！元氣少女升級啦！不知道給小傢伙兒準備的191的小樓寬敞不？[太開心][太開心][太開心]還有一週就要告別奔三的隊伍了[允悲][允悲][允悲]嗯，但是依然要元氣滿滿啊。”
從惠若琪的發的感言來看，升級做媽媽，她是非常開心，還特地調侃了一個自己1米91的身高，笑稱為小傢伙準備的小樓寬敞嗎？此時，惠若琪也是特地穿上了孕婦裝，笑容滿面。1991年3月4日出生的惠若琪，再過一週多的時間，她就迎來了自己30歲的生日，現在結婚2年終於是造人成功，成為了準媽媽，在此也是恭喜她，祝她幸福快樂。
同年4月30日，惠若琪與楊臻博在北京舉辦了盛大的婚禮，開始了自己的另一段人生。婚後夫妻兩人十分甜蜜，經常秀恩愛，令人羨慕。結婚2年之後，惠若琪現在又迎來了一大喜事，正式升級為準媽媽。可以說，現在惠若琪就是職業生和家庭生活都有一個美滿的雙豐收，真不愧是一個人生大贏家。