新一期中國男排正式開練
本報訊(記者謝晨)在陝西全運會男排成年組預賽結束後,新一期中國男排在福建漳州基地集結。在將長遠目標確定為晉級2024年巴黎奧運會後,中國男排將士們的精神面貌也煥然一新,全隊的訓練首先從強化體能、細化技術開始。
集訓第一天,全隊上午安排了長達三個小時的體能訓練,參訓球員們不免感嘆“太累了”。中國男排體能教練戴思文介紹,全隊的體能訓練主要分兩部分,先期抵達的七名隊員以功能性訓練和專項力量訓練為主,結束全運會預賽時間較晚的六名運動員以基礎體能恢復訓練為主。主帥吳勝也特別向隊員們強調了體能訓練的重要性。他說:“要重視體能訓練,在做動作時一定要規範,每一個動作都要做到位,而不是應付。”
集訓第一天的下午是兩個半小時的技術訓練課,傳球與防守單項訓練佔據了過半的訓練時間。相比國際上的高水平男排隊伍,中國男排長期存在基本功不紮實、小球串聯和防守技術欠缺的問題。吳勝去年上任之初組織的那期中國男排集訓便是以基本功訓練為主,本期集訓他也沒有忽視基本技術的強化練習。全隊本月下旬將起程奔赴日本,5月1日、2日與日本男排在東京展開兩場奧運會測試賽,全隊近期也會加強技戰術配合訓練,爭取在比賽中展現出更高水平。
來源:今晚報