【女性比男性更適於耐力運動專案嗎】英國廣播公司《科學焦點雜誌》2021年夏季特刊發表題為《關於奧運會的問與答》一文稱：
只需想想你看過的任何一場馬拉松，就可以認定男性在體育運動上強於女性。
但是，最近發表在《運動醫學雜誌》上的一篇有趣評論卻重新引燃這場討論。文章強調，男性和女性在超強耐力專案（通常超過6小時）上的成績差距只有4%，而在傳統耐力專案上的差距約為10%。此外，比賽時間越長，差距似乎就越小，而像超長距離游泳這類專案女性甚至還強於男性。看看距離45.8公里的曼哈頓島馬拉松游泳比賽就知道了。30年來，成績最好的女性比成績最好的男性平均快12%至14%。
關於女性為什麼可能成為更好的耐力選手存在多種猜測。從生理機能上看，男性通常有更多的Ⅱ型肌肉纖維（“快縮肌肉纖維”），適於短跑這種需要爆發力的運動。女性則有更多Ⅰ型肌肉纖維（“慢縮肌肉纖維”），力量較小但相對不容易疲勞，非常適合超級耐力專案。
另一種理論認為，女性在燃脂方面優於男性，因此她們有額外的糖儲備。這意味著女性在比賽中不大容易出現糖原枯竭。其他一些研究顯示，女性更容易保持一貫的節奏，而不是太早就使太大勁兒。
運動心理學家也提出，女性更擅於耐受疼痛、轉換疲勞感、享受過程而不執迷於結果，這些都可能提高她們的表現。
這些理論儘管很有說服力，卻難以證實。超強耐力專案尚屬小眾，參加的女性人數很少，難以做出推斷，也很少能找到兩性之間的直接對比。希望這種情況日後能夠改變。
來源:參考訊息