@陳子默:找教練+我是影片中穿淺藍色衣服的人,覺得自己起下旋下一板銜接失誤率有點高,是不是因為還原太慢?或者是離臺太近?請教練指導謝謝
@王晶教練解答
你好,影片有點短,就你錄的這兩組來看出界是必然的:第二板銜接回手的路徑太低了,必定是從下旋球轉換成上旋球了。第一板下旋球需要多向下做些角度這個沒毛病,為了向上調節,第二板你做那麼多角度目的是什麼呢?
回手路徑做平一些,然後出手自然也不會那麼向上了,這是你第一個需要注意的問題。
注意節奏
第二個問題要注意節奏的變化,你拉起來,對方借力借旋轉回過來的球會比第一板搓過來的快很多,所以你第二板的動作銜接要儘量乾淨利索,身體抱緊,收的感覺更強烈一些。
再練的時候可以試著把兩個擊球點位做出明顯一些的區別,拉慢點攻起跳點,慢慢把這個節奏掌握。
重心要壓低
第三個就是重心高低問題。你問到了是不是離臺子太近,來球的點位都是在變的,線路延伸的越長變化越大。
但唯一相對固定的就是去找來球的起跳點,球剛離開臺面這個點就比臺子略高一點,而且最遠距離超不出檯面,所以你需要站的近一些。
現在的站位前後位置是合適的,第二板銜接動作的重心要壓低,並且保證相對固定。當然你要搶到球的起跳點,但出手動作慢的話,你依然會被頂住,所以從還原到出手的動作都要乾淨利落脆。希望我說的可以給你帶來幫助,謝謝!
你也想問?……
王晶,前北京隊隊員,多次獲得全國八大杯單項冠軍,曾擔任北京市朝陽乒協秘書長,現為晶璇乒乓球俱樂部總教練和曉薇俱樂部技術顧問。
最真的喜歡,是點右下角的“在看”