脾好人長壽1粥1穴，健脾胃、養脾陰、祛胃火，幫你滋養長壽根本
心肝脾肺腎，是人體主要的五大系統，而脾是其中的核心。脾運化水谷精微，營養全身，所以脾的運化功能是非常重要的。可以說，長壽的根本就落在健脾上。脾需要在合適的津液滋潤下，才能維持正常的功能，水多、
脾好人長壽1粥1穴，健脾胃、養脾陰、祛胃火，幫你滋養長壽根本
心肝脾肺腎，是人體主要的五大系統，而脾是其中的核心。脾運化水谷精微，營養全身，所以脾的運化功能是非常重要的。可以說，長壽的根本就落在健脾上。脾需要在合適的津液滋潤下，才能維持正常的功能，水多、水少都可