三豆飲成人版方法新聞

三伏天3個豆子一起煮，溼氣沒了、暑氣消了、脾胃好了！安度最易生病的40天

據家庭醫生又到了全年最熱、也是最容易生病的三伏天，更可怕的是，今年的三伏還是“加強版”的，足足有40天！養生之道，莫先於食。三伏天，天氣悶熱潮溼，溼熱之氣籠罩，使人感到四肢睏倦，萎靡不振，可多食清