三醯甘油新聞

高血脂大家都知道因為我們的生活水平提高我們在生活飲食上也得到了很好地完善，大家知道嗎就因為我們平常的生活中食入太多的高蛋白高脂肪的食物就會引起我們高血脂的發生，那麼我們發生這種症狀的時候要及時的到相關

立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的皮膚也是十分乾燥的，尤其是廣

天氣漸漸涼爽了，說到秋季養生，老話說“天人相應，與天同步”，每個季節都有自己的特點，秋季除了在皮膚上容易乾燥，因此需要滋潤補水，其次是在飲食上要有所變化，飲食上以滋陰潤燥為主，秋天是補身的好時節，但

　　蕎麥蛋白質中含有豐富的賴氨酸成分，鐵、錳、鋅等微量元素比一般穀物豐富，而且含有豐富膳食纖維，是一般精製大米的10倍。所以蕎麥具有很好的營養保健作用。蕎麥含有豐富的維生素E和可溶性膳食纖維，同時還含

大家好，我是養生胡醫師。立春已經過去一段時間，立夏也是剛剛來到，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，皮膚是十分的乾燥的，平時

說起“豬油渣”的時候，相信坊間也是有很多的傳言，有的人說豬油渣是寶，可以預防相關疾病，而有的人則說豬油渣對心血管有一定危害，不可以吃，作為一位農村走出來的醫生。我真的是太有發言權了，因為小的時候家裡比

在大白菜中所含有的各類維生素c相當豐富的，而且還含有很多的水分，這對於補充人體所需這是非常管用的，如果自己的體內缺少水分或者是缺少維生素c，那麼很有可能會造成皮膚粗糙，透過吃大白菜可以有效地補充這些營

春天想養生，適合多吃的食物，預防衰老，促進排毒素，吃了更年輕春天養生，每天可以食用一些芒果 芒果含有非常豐富的維生素c，經常吃芒果可以幫助我們有效的降低血液中膽固醇含量以及三醯甘油含量，這就可以幫助我

健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多

葡萄乾是用新鮮葡萄製成的食物，口感酸甜，營養豐富，很多人喜歡把它當做小零食食用，常吃葡萄乾可以補充營養，促進消化吸收，增強食慾，還可以防止細胞病變，保護我們的身體健康。黑枸杞黑枸杞又名黑果枸杞，其保健