此菜再貴也要吃，孩子吃了長筋骨，媽媽食用變美釋出於: 美食2020-11-02標籤: 牛肉媽媽丙胺酸中年入冬後，孩子要常吃牛肉，多吃牛肉只長筋骨不長肉，越吃體質越好。牛肉含豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。還能提高機體抗病能力，對生長
