中醫建議新聞

薏米是一種藥食同源的食品，營養價值極高。具有健脾利溼、清熱排膿、除溼清熱的功效。對脾胃虛弱、心臟性水腫、泌尿系水腫等有很好的療效。它含有多種維生素和礦物質，是疾病期間和之後的極好的食物補充劑。

薏米是一種藥食同源的食品，營養價值極高。具有健脾利溼、清熱排膿、除溼清熱的功效。對脾胃虛弱、心臟性水腫、泌尿系水腫等有很好的療效。它含有多種維生素和礦物質，是疾病期間和之後的極好的食物補充劑。

俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，可見在夏天的時候，吃薑對身體有很多的好處。在夏天的時候是不可沒有姜的。那麼在生活之中，到了夏天，天氣炎熱的時候，我們怎樣吃薑了？老中醫建議這麼吃薑，這樣吃薑之後可以去溼，養脾胃

大家好，很高興在這裡看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。隨著進入夏季，室外的溫度越來越高，很多地方已經

日常生活中，當我們身體當中的五臟六腑出現了問題，那麼身體也會出現一些異常的表現。尤其是在春天，身體是最容易出現脾胃失調的情況，無法正常運化水溼，繼而導致身體水腫或是溼氣太重，無法消化吸收食物中的營養。