中山市中醫院新聞

【來源：廣東省中醫藥局_養生保健】 中醫認為，肺與秋季相通應，所以秋季尤其應注重養護肺臟。 中秋過後早晚氣溫相對涼爽，正是進行體育鍛煉的好時候，適宜開展各種運動鍛鍊，如跑步、打球、游泳、做操、武術

春暖花開，萬物復甦的季節，人卻“懶癌”發作了，為什麼呢？ 春天氣候溫暖，人體的毛孔、汗腺、血管逐漸舒張，皮膚外周血管的血液迴圈增強，流向大腦的血液供給便相對減少，供氧不足，人就會注意力