老中醫告誡：6個症狀是脾虛訊號！艾灸5穴最養脾，脾不虛，病不找
中醫說的“脾為後天之本”，是指脾從食物中提取人體所需“精微”，即人體氣血化生的物質基礎。脾氣健運、化源充足、氣血旺盛，臟腑形體、四肢百骸得養，而正氣充盛、抗病力強、腠理固密，能抵禦外邪入侵。故元氣之充
張仲景傳下兩味藥，一補一通，補脾益氣，溫補脾陽，便秘下尋
中醫有“脾胃虛 ，百病生，諸病從脾胃論治”之說，明末醫家孫文胤有一句話：“脾胃一傷，則五臟皆無生氣”。養脾胃就是養元氣，可見脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素。脾胃的關係脾和胃雖然是兩個獨立