45到55歲是養壽期，堅持“二勤、二戒”，身體健康易長壽釋出於: 健康2020-05-21標籤: 身體健康調和氣血壽期二戒今天我們要聊的主題是，45到55歲謹記2勤2戒45到55歲是一個比較特殊的年齡，這個年齡段也是生命的高危期，若能堅持做好4件事，或許長壽會靠近你勤運動，大家都知道，運動對身體健康是有很大幫助的，不僅可
