亥時養生三焦經新聞

《黃帝內經》是傳統養生的經典著作。其主張之一是天人相應，順時養生。《黃帝內經》介紹了一年中四個季節的天候特點，以及相應的養生方法，要人們按照春夏秋冬的規律來調養身心。現代人亦應順時而為，按照四時規律進