人參銀耳湯釋出於: 健康2021-04-16標籤: 人參銀耳湯人參食物相剋營養價值 配方： 人參5克，銀耳10～15克。 製法： 銀耳用溫水浸泡12小時，洗淨。人參去頭，切成薄片，入砂鍋中，用文火煮熬2小時，再加入銀耳熬1小時即可。 功效： 益氣補血