堅持鍛鍊真的能長壽?這個答案,或許和你想的不同,不妨看看!釋出於: 健康2022-04-08標籤: 生活方式體育鍛煉體育運動體育醫生 隨便上網搜尋一下關於長壽的養生內容,基本都離不開兩點,分別是科學飲食和運動。甚至是有所謂的養生文章宣稱:長期運動,就是長壽的唯一可行之法。那麼問題來了,每天堅持鍛鍊的人,真的就都能長壽了嗎? 這