健康活力新聞

邊喝咖啡邊賞藝術，邊聽音樂邊做瑜伽療愈身心……記者瞭解到，位於新涇鎮仙霞路、青溪路路口的閒置空間將迎來新生機。未來，這裡將變成集口袋公園、星空咖吧、健康劇場等於一體的“健康活力同XIN街區”，進一步提

晨光徐徐拉開大海的帷幕又是一個絢麗的早晨在萬平口海邊，有一群熱愛奔跑的人順著蜿蜒的海岸線馳騁起來他們或奔跑在春意盎然的林蔭道上或在海浪旁追逐，在濤聲中衝刺迎著朝陽，奮力向前跑著狠狠地與春潮撞了個滿懷跑

這菜是“天然補血劑”，每週吃一次，補血補鐵，作為一名常年和廚房打交道的人，每天睡覺前總要提前想一想，明天做什麼？既要葷素搭配，又多點花樣，孩子愛吃。真是愁人，今天我就給大家分享一款適合秋冬滋補的湯——

為了傳承“健康活力”的教育理念，迎接2022年杭州亞運會，大班組開展了以“健康 活力 迎亞運”為主題的酷趣創玩運動會，引導幼兒積極參與各項趣味競賽遊戲，幫助幼兒樹立公平競爭、勇敢挑戰、團結合作的精神

來源|網路萬物蔬菜養生寶，飲食多樣經您調。白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好

　　養生，就是指透過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論

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萬物蔬菜養生寶，飲食多樣經您調。白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。木耳抗癌

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