建議:50歲後,儘量放棄這3個運動專案?或會加快身體衰老釋出於: 健康2021-08-24標籤: 老年人身體素質健身公園時候建議:50歲後,儘量放棄這3個運動專案?或會加快身體衰老很多老年人喜歡旅遊,特別是去一些山區,認為山區的環境是非常好的,有新鮮的空氣,而且還有一些花鳥魚蟲,能夠很好的陶冶自己的情操。其實登山對於身