有哪些適合老人吃的零食？釋出於: 健康2021-03-13標籤: 老年人零食堅果克拉營養師要了解什麼零食適合老人吃，我們需要先了解老年人需要什麼，對零食有什麼特殊要求。所以，首先，先來聊聊老年人的生理特點。與青年和中年時期相比，老年人身體功能出現不同程度的衰退，如咀嚼和消化吸收能
