最有效的三種養生中藥釋出於: 健康2020-06-28標籤: 種養生最有效養生養生秘籍一、淮 山 藥懷山藥則指今河南焦作區域所產山藥，而焦作尤以溫縣，沁陽，武陟，博愛一帶所產最好。無論從藥用還是營養價值上，淮山藥都是無法與懷山藥相比的。《神農本草經》載有：“山藥以河南懷慶者良
