冬至養生粥 滋陰又潤肺釋出於: 健康2021-11-25標籤: 冰糖沙參粥肺胃陰虛薏仁山藥粥陰虛內熱冬至養生粥 滋陰又潤肺冰糖沙參粥 做法：先取沙參15-30克，煎取藥汁，去渣，加入粳米煮粥，粥成時加入冰糖同煮為稀薄粥;或用新鮮沙參30~60克，洗淨後切片，煎取濃汁同粳米、冰糖煮粥服食。 功效：
