天然“清腸高手”找到了,隔一天吃一次,排出毒素,腸道通暢了釋出於: 美食2021-04-04標籤: 涼拌紅菜根腸道紅根菜葉子膳食纖維今天推薦餐桌的清腸能手,很多人腸道堆積毒素,今天推薦一道比瀉藥更出色的紅根菜,很多人稱它為甜菜,清炒或者涼拌都可以食用,紅根菜葉子和根莖都可以食用,其中涼拌紅菜根是清腸的好幫手,幫助呵護腸道,降火氣,