涼拌新聞

這個季節正是各種野菜新鮮生長的季節，蒲公英、白蒿、薺菜種類齊全，適當吃野菜對於我們的身體會有好的幫助，野菜的烹飪方法比較多樣，涼拌、蒸制都是不錯的選擇，尤其是蒲公英更加適合涼拌，下鍋焯下水拌一拌就能吃

有喜歡吃皮蛋的朋友嗎？聽說外國人超級討厭吃皮蛋，哈哈，我就很喜歡吃。今天分享一道用香椿芽涼拌皮蛋，真是好吃到跳腳，將香椿的香味和皮蛋拌在一起，太好吃了，喜歡吃皮蛋的趕緊要試試哦！準備食材：皮蛋四個，小

By missamy929用料羅非魚 1條紫蘇 適量姜蒜 適量生抽 3勺陳醋 2勺食鹽 適量大蔥 一小段做法步驟1、紫蘇切碎。2、姜蒜大蔥切碎加食用油，生抽，陳醋，食鹽攪拌成汁3、羅非魚將魚肉和魚骨切

所需食材土豆 一個鹽 適量青紅辣椒 適量糖 適量蒜泥 適量辣椒粉 適量熱油 適量涼拌麻辣土豆片的做法1、把土豆削皮，然後用刀切成土豆片，鍋裡倒入熱水，再把土豆片放入鍋裡煮2分鐘。2、煮好之後撈出來，過

茄子是許多人非常喜愛的蔬菜之一。它有各種各樣的做法和良好的品味。今天，我想介紹一下涼拌手撕茄子 皓皓的 【美食】用料長茄子 4根蒜頭 6瓣蠔油 1湯勺甜辣醬 2湯勺生抽 1湯勺清水 適量香蔥 適量做法

涼拌雙脆龍鬚菜又稱江蘺、鳳彩、海髮菜等，在營養、醫藥、生物、水產養殖等方面有許多獨特的價值。具有軟化、緊實、化痰、清熱、利水的作用，具有一定的藥用價值。經常食用龍鬚菜還可以預防肥胖、膽結石、便秘等代謝

在我們家，杏鮑菇，是我最愛吃的菌菇類之一。隔三差五就喜歡在超市買上兩個杏鮑菇，與肉絲搭配炒上一盤，非常好吃。很多人不太喜歡吃杏鮑菇，一個方面，感覺杏鮑菇的價效比不高，做不出量來。再一個就是感覺杏鮑菇，

吃飯是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜，更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受；會吃者找到一份心的平靜。不論是身處異鄉孤獨流浪的遊子，還是被緊張急促生活節奏追趕的白領，亦或是

週末有位潮汕朋友要到家裡來做客，小編特地上網搜尋有什麼正宗的潮汕菜可以做給朋友吃，讓他感到賓至如歸。之前小編到潮汕吃到了朋友款待的美食——涼拌醬牛肉。所以小編也想要製作這道菜給朋友吃，今天也想給大家介

酸菜雞食材：雞肉、酸菜100克、老抽15毫升、生抽45毫升、黃酒25毫升、生薑少許、小蔥少許、八角4個、幹辣椒1根、冰糖少許做法1、雞洗淨，酸菜切塊；把雞斬塊後洗淨；2、熱鍋倒油溫油下生薑、八角爆香，