夜貓族養生 5款養生茶預防熬夜肥胖釋出於: 健康2021-04-15標籤: 減肥清暑羅布麻葉羅布麻飲飢餓荷爾蒙 多吃多睡曾被人們認為是肥胖的根源，但事實果真如此嗎？研究指出，睡眠不足可能使人體分泌更多的“飢餓荷爾蒙”，讓人過食導致肥胖。那麼，如何解決睡眠不足所導致的肥胖呢？下面小編推薦5種減肥茶飲，供