蓮藕有2種養生吃法，賽過喝參湯！補腎養血健脾胃，湯濃鮮甜美味
俗話說“夏採蓮子冬挖藕”，冬天吃藕正當時。生蓮藕性味甘寒，生津止煩渴；而煮熟的蓮藕，性味由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效，是冬日食補佳品。民間素有“男不離韭，女不離藕”的說法。蓮藕止血而不留瘀，對
蓮藕有2種養生吃法，賽過喝參湯！補腎養血健脾胃，湯濃鮮甜美味
俗話說“夏採蓮子冬挖藕”，冬天吃藕正當時。生蓮藕性味甘寒，生津止煩渴；而煮熟的蓮藕，性味由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效，是冬日食補佳品。民間素有“男不離韭，女不離藕”的說法。蓮藕止血而不留瘀，對