萬萬沒想到！適當刺激胃還可以增強防禦力釋出於: 健康2021-03-04標籤: 膳食纖維蔬菜沙拉劉慶春穀物大多數人都知道“養胃”，卻不知道胃也需要適當的“刺激”才能變得更強大。解放軍總醫院原主任營養醫師劉慶春告訴《生命時報》記者，適當鍛鍊“刺激”胃的目的，是讓胃能接受和消化更多種類的食物，從而增加機體營養
