喝綠茶的好處有哪些
綠茶中含有的茶氨酚以及咖啡鹼和葉綠素等營養物質較多,一般是由茶樹的新芽未經發酵以後所形成,經常飲用其好處較多。比如可以起到降低血壓的作用,加快血液迴圈速度減少斑塊產生。還有就是可以幫助抵禦輻射刺激
綠茶中含有的茶氨酚以及咖啡鹼和葉綠素等營養物質較多,一般是由茶樹的新芽未經發酵以後所形成,經常飲用其好處較多。比如可以起到降低血壓的作用,加快血液迴圈速度減少斑塊產生。還有就是可以幫助抵禦輻射刺激
春節後,多用山楂和蘋果煮水喝,酸酸甜甜開胃消食,刮油減脂!整個春節期間,整個朋友圈都是曬聚會、曬大餐的,不知道無節制的大快朵頤之後,腰圍是不是稍微漲了漲,脂肪是不是又來跟你做朋友了呢?我家孩子脾胃不好