炒菜時放的這種料,正悄悄“摧毀”全家人的血管!很多人還不知道,吃出一身病

炒菜時放的這種料,正悄悄“摧毀”全家人的血管!很多人還不知道,吃出一身病

平時做飯最少不了的就是食用油,可以說它是美味的重要保證。很多人常把“油多不壞菜”掛在嘴邊,覺得油放少了,菜就不香了,殊不知油多菜不會壞,卻會把身體吃壞。吃油過多危害大根據《中國居民膳食指南》的推薦