半圓柱狀新聞

生活中，很多中老年人有睡自制保健枕的習慣，枕頭裡面填充有大米、綠豆、蕎麥、中藥等材料。其實，保健枕並非人人都能睡的。 自制枕頭五花八門，有著各種各樣的材質和形狀。目前，流行的自制硬枕材質以竹子和木段

土牛膝別名：懷牛膝、牛髁膝、山莧菜、對節草、紅牛膝、杜牛膝、土牛膝（野生品）。為植物莧科植物粗毛牛野生種的根。產於福建、廣西、廣東、四川、雲南、河南等地。秋季採挖，洗淨，曬乾，生用，亦用鮮品。分服。