常吃粗糧降糖降脂！有一種食物有助防治糖尿病，快來學習下釋出於: 健康2020-10-19標籤: 糖尿病南瓜南瓜粉蔬菜“粗糧”是相對於大米、小麥、白麵等“細糧”而言的一種稱呼，主要包含穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥以及各種幹豆類。研究資料證明，經常吃這些粗糧對糖尿病的控制非常有利。專家認為，每天應在一定主
