南瓜粥新聞

我始終相信，不管是養身體，還是護膚，食物補養永遠是最好的方法。就像喝南瓜粥，美容養顏抗衰老，效果比敷面膜還要好，由內而外散發的美才是真的美。所以女性朋友們平時可以多喝一些南瓜粥，價格也非常的便宜，

南瓜作為秋季的粗糧，在國慶過後還是比較適合吃的。本身南瓜就是粗糧，只是這一點就很適合常吃了，因為多吃粗糧好。其二，南瓜營養價值高，是腸道的清道夫，在節後的時候吃，能將我們假放肆吃的一些殘留的垃圾以及毒

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我始終相信，不管是養身體，還是護膚，食物補養永遠是最好的方法。就像喝南瓜粥，美容養顏抗衰老，效果比敷面膜還要好，由內而外散發的美才是真的美。所以女性朋友們平時可以多喝一些南瓜粥，價格也非常的便宜，喝一

小米和南瓜都是食療佳品，食療的功效都很強大，熬製成粥品既能保證食材原汁原味，又能使其中的營養成分得以很好地保留。那麼小米南瓜粥的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。 小米南瓜粥的功效與作用

我推薦大家喝一喝南瓜粥，海帶粥和蓮藕粥，這幾樣東西都能消暑。可以防止大家中暑，還可以預防心血管疾病和腸胃疾病，不僅能夠補水，還可以降溫，補充各種我們人體所需要的維生素，幫助我們的身體健康，提高我們的食

近年來中國患上胃病的人越來越多，中國人的胃也不再是“鐵打”的了。患上胃病的人數越來越多，而且呈現年輕化的趨勢，有些小孩子都會出現胃部不舒服的情況，這與平時的飲食習慣是密不可分的。胃不好難長壽，所以及時

一年有24個節氣，秋天有6個節氣，而立秋是第13個節氣，今天是立秋，也意味著夏季的餘額已經沒了，我們要開始秋季了，不過呢，秋季的秋老虎我們一定要注意，加上三伏天還沒有結束，夏季的時候，吃了不少雪糕，腸

粥在中國已有4000年的歷史，4000年前開始食用，2500年前用作藥物，粥發展到今天，是五花八門，五花八門，白米粥、小米粥和八寶粥是日常飲食中常見的。粥在中國已有4000年的歷史，4000年前開始食

芹菜是日常生活中常見的一種蔬菜，營養價值豐富，很多人都喜歡食用。芹菜有很好的清肝利水的作用，經常食用可以刺激身體排毒，有很好的排毒減肥的作用。春季氣候乾燥，人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃