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在如今的生活當中，由於人們生活品質的提高，隨之而來出現了越來越多的健康問題，無節制的進食以及不健康的飲食方式，並且運動量也是非常缺乏，讓很多人都出現了肥胖問題，但是我們知道，如今人們都是崇尚以瘦為美的