中藥:生薏米的功效與作用!釋出於: 健康2021-09-07標籤: 四流山村維生素B1膳食纖維老弱病者薏苡為禾本科,一年生粗壯草本,鬚根黃白色,海綿質,直徑約3毫米。花果期6-12月。主產中國湖北蘄春、湖南、河北、江蘇、福建等省。薏苡種仁是中國傳統的食品資源之一,可做成粥、飯、各種麵食供人們食用。尤其