土豆炒胡蘿蔔新聞

土豆具有很高的營養價值，營養豐富，有機酸和纖維素能幫助腸道蠕動、排便和解毒，並能提高食物的消化吸收率，促進消化，改善食慾。土豆還富含抗壞血酸，能增強肝臟的解毒能力，提高機體的免疫力，其中一定量的黃酮類