中老年人,易被骨質疏鬆找上門,建議做好這5點,或能預防釋出於: 健康2021-11-20標籤: 骨質疏鬆均衡膳食權威膳食纖維情況提到骨質疏鬆,大家都比較熟悉,因為這是我國比較常見的慢性疾病之一。根據有關的調查資料顯示,在我國65歲以上的老人中,男性患骨質疏鬆的機率為10.7%,女性患病率竟然達到了51.6%。從健康學的角度來說