多吃一點海新聞

　　海帶是很常見的一種食物，大家在很多的菜式中都會看到它的身影，海帶本身具有很多的功效，它能夠幫助人們預防甲狀腺腫大，還可以幫助人們減肥瘦身。海帶的做法有很多，做出的食物都非常的美味，我們知道海帶的禁